Apărarea împotriva infecțiilor

Sistemul imunitar şi liniile sale de apărare

image description
Apărarea împotriva infecțiilor

Sistemul imunitar şi liniile sale de apărare

Sistemul imunitar are diferite mecanisme de apărare: sistemul nespecific, existent de la naştere, şi sistemul specific, constituit mai târziu în cursul vieţii.

Aceste două sisteme de apărare lucrează împreună.

În cazul în care agenţi patogeni sau alte substanțe străine pătrund în organism, sistemul imunitar nespecific se activează primul. Acesta reacționează imediat, indiferent de felul intrușilor, trimițând așa-numitele fagocite. Acestea fac inofensivi agenții patogeni și restul substanțelor străine , prin faptul că pur și simplu le ”mănâncă” - după cum sugerează şi numele, așadar le absorb și le digeră. În cazul în care nu a fost de ajuns, vine în ajutor sistemul imunitar specific, cu diverși anticorpi, care sunt specializați în apărarea față de anumiți agenţi patogeni (antigene). Aceștia formează complexul antigen- anticorp - distrus apoi de fagocite.

Sistemul de apărare împotriva infecțiilor are destul de lucru...

image description

Sistemul de apărare împotriva infecțiilor are destul de lucru...

Mucoasa căilor respiratorii şi sistemul imunitar lucrează împreună pentru un sistem funcțional de apărare împotriva infecțiilor. Există mulți factori care îngreunează acest efort: frigul, de exemplu, aerul uscat şi fumul de tutun, stresul, lipsa de somn şi excesul de alcool. Dar puteţi face însă o mulţime pentru a sprijini sistemul imunitar. O dietă echilibrată este primul dintre aceste lucruri.

Conform studiilor, consumul suficient de fructe şi legume proaspete susține puternic organismul împotriva răcelilor - dacă urmaţi recomandarea "5 pe zi", vă faceți dumneavoastră un mare serviciu, dar și imunității dumneavoastră. Așadar, mâncați mai mult mere acre și stați departe de fast-food și semipreparate. Vă asigurați astfel că sistemul imunitar are la dispoziție suficient de multe substanțe nutritive - cum ar fi anumite părți de plante plante constitutive (fitomine), vitamine si oligoelemente . Cele mai multe substanțe nutritive au un efect antioxidant. Ceea ce este bine, deoarece unul dintre cei mai mari dușmani ai imunității este stresul oxidativ, cauzat de radicalii liberi. Radicalii liberi sunt legături agresive rezultate, pe de o parte sub influenţa diverşilor factori de mediu - lumină UV, poluare, fumat etc . Pe de altă parte, radicalii liberi se multiplică atunci când fagocitele sunt ocupate cu distrugerea agenților patogeni.

Notă importantă:

Dacă este necesar, nevoia crescută de substanțe nutritive - care crește în cazul unei răceli - poate fi acoperită prin administrarea suplimentară de suplimente alimentare.

Alte teme ale acestui site

Ce ajuta pentru tuse?

Tuse nu este egal cu tuse. Aflați mai multe despre tuse, leacuri și ajutoare din natură.

Remedii pentru tuse.

Un tratament miraculos pentru tuse? Plante medicinale, medicamente sau remedii - ce ajută cu adevărat?

Ce este o bronsita?

Care sunt simptomele unei bronșite? Informații valoroase despre cauze, simptome și durată.